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為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

  • ◎亞培管灌安素是營養均衡的等滲透壓液體營養品,每毫升 1.06 大卡,每罐 237 毫升可提供 250 大卡熱量。開罐即可使用,可管灌亦可口飲。


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商品訊息描述:




  • 亞培管灌安素是營養均衡的等滲透壓液體營養品,每毫升 1.06 大卡,每罐 237 毫升可提供 250 大卡熱量。開罐即可使用,可管灌亦可口飲。



    蛋白質 14% ,脂肪 29.3% ,碳水化合物 56.7% ,滲透壓 300 m Osm/ 公斤水。每日使用1992 大卡 (1881毫升 ) ,即可達到衛福部對維生素及礦物質的每日建議攝取量。



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    一般管灌飲食者:如鼻胃管灌、鼻腸管灌、胃造口灌食。

    進食量有限者:如中風、厭食、老年體弱及接受放射或化學治療者。

    不喜甜味的營養不良者。 手術後需經腸道補充營養者。

    ★成分:
    水、玉米糖漿固形物、麥芽糊精、酪蛋白鈉及鈣、高油酸紅花子油、菜籽油、黃豆蛋白分離物、中鏈三酸甘油酯、礦物質:(檸檬酸鉀.氯化鎂.磷酸鈣.硫酸鎂.檸檬酸鈉.硫酸鋅.硫酸亞鐵.硫酸錳.硫酸銅.三氯化鉻.鉬酸鈉.碘化鉀.硒酸鈉)、大豆卵磷脂、維生素:(維生素C.氯化膽鹼.維生素E.菸鹼醯胺.本多酸鈣.維生素B1.維生素B6.維生素B2.維生素A棕櫚酸酯.葉酸.生物素.維生素K1.維生素B12.維生素D3)、鹿角菜膠、牛磺酸、L-肉酸、檸檬酸

    ★營養標示:
  • 【商品規格】
    237mlx24入×2箱
    【保存期限】
    12個月
    【產地】
    美國
    【廠商名稱】
    美商亞培股份有限公司台灣分公司
    電話:(02)2505-0828
    地址:台北市民生東路三段51號6F
    【產品責任險】
    美商安達產物保險
    保險單號:JCL0503649/2015-004
    投保金額:美金100萬
    保產品名稱:亞培全產品
    地區限制:台灣區含台澎金馬




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2017-03-1315:38

[記者江志雄/宜蘭報導]宜蘭縣警局三星分局昨晚破獲2起扁柏漂流木竊案,起出4根贓木,逮捕3名山老鼠,包括一對父子檔,警訊後今天依侵占罪移送法辦。去年梅姬颱風過後,宜蘭縣大同鄉蘭陽溪有不少珍貴漂流木埋在溪床,最近因西瓜農開始整地而陸續出土,引來竊賊覬覦,昨天有宵小趁著假日車多,開車混入車陣,再開進溪床行竊,三星警方發現後,會同羅東林管處查緝。辦案人員在大同鄉英士橋攔查,發現66歲李姓男子駕駛的休旅車行跡可疑,便攔停搜查,在車內發現2根扁柏,此時,另一輛吉普車靠近攔查站時,竟迴車轉向逃逸,警方從後追趕逮人,搜出2塊扁柏,經過調查,3人都是違法撿拾有價漂流木,偵訊時坦承不諱;開吉普車的57歲與37歲陳姓男子是對父子,一併被移送宜蘭地檢署偵辦。

基本運動減肥必備常識

1、體重以哪個時間為準

人體在早晨起來空腹時是一天中體重最輕的時候,隨著時間推移體重逐漸增重,到了晚上是一天中最重的,大約相差1公斤左右。

那麼遵循什麼時間來稱呢:

(1)始終選擇同一台體重秤(避免稱與稱之間的誤差)

(2)穿著最好一致

(3)盡量在早晨起床後稱重,這是相對直接反應體重的時間。

(4)如果其他時間,盡量選擇下次也這個時間。

(5)不要喝水後,和飯後稱重。

另外,減肥不是簡單的減體重,更重要的是減脂肪,這才是真正的減肥。最好是體重秤和體脂檢測儀同時使用。

女性在生理期前由於生理原因會出現體重反彈現象,不必在意,這是假性的體重上漲。生理期後就會減下來。

2、訓練後為什麼會酸痛

在運動後往往會出現肌肉酸痛。這種肌肉酸痛不是即刻發生在運動結束後,而是發生在運動結束後1-2天,在運動醫學上稱為“延遲性肌肉酸痛症”。鍛煉後24~72小時酸痛達到頂點,5~7天后疼痛基本消失。除酸痛外,還有肌肉僵硬,輕者僅有壓疼感,重者肌肉腫脹影響活動。任何骨骼肌在激烈運動後均可發生延遲性肌肉酸痛,尤其長距離跑後更易出現。長跑者可出現髖部、大腿部和小腿部前側伸肌和後側屈肌的疼痛。所以,運動後的酸痛屬正常生理現象。

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